Marathon de PARIS 2013 : J-7!!!

Et oui c’est dans une semaine que je prendrais le départ du 37éme MARATHON de PARIS sous le N°5985 dans le SAS 3h (optimiste le type non?)et pour mon 28éme au total (ou à vie comme disent mes copains du Québec). Objectif moins de 3h10′ si tout va bien et...

Courir en ville des Editions AMPHORA

Grâce à La Runnosphère, j’ai eu la chance de pouvoir avoir ce livre en avant première pour pouvoir donner mon avis et vous le faire partager ici. Les Editions AMPHORA ont donc sorti un livre intitulé « Courir en Ville » en février 2013. Le titre m’a paru...

Test produit : Recuperat-ion Hydrasport

Tester un produit énergétique quand on en consomme peu ou presque pas c’est toujours un exercice périlleux même si là on ne parle pas de booster des performances mais plutôt de récupération et d’hydratation. Grâce à la Runnosphère (une fois de plus, Merci...
arrow