Portrait N°30 : Marie COVIAUX

Une touche à tout avec un grand talent dedans : Marie! Tout d’abord, petite présentation? Marie 45 ans, triathlète et traileuse. Musicienne de profession, spécialisée musique ancienne. J’enseigne la flûte à bec.   Comment en es-tu venue à la course à...

Get ready : épisode 12

La rencontre entre Sébastien CHAIGNEAU et Dominique SIMONCINI (préparateur mental) pour expliquer toute m’importance et tous les bénéfices qu’on peut tirer d’une bonne préparation mentale en Ultra Trail en complément d’un entraînement...