Aussi sympa que passionnée et naturelle, voici Valérie!

Tout d’abord, tu veux bien te présenter?
Je m’appelle Valérie MORAES, j’ai 42 ans et 4 filles de 9 a 21 ans

Comment en es tu venue à la course à pied?
J’y suis venue un peu bêtement ,un ami qui organisait des courses de ci de là m’a envoyé une paire de running quand je lui ai demandé si il me sentait capable de courir un semi.

Qu’est ce qui t’as motivée à choisir ce sport plutôt qu’un autre ?
Pourquoi courir? En 2009, je me suis découvert une passion pour la boxe Thai. J’en ai fait 7 mois mais des problémes de santé que je trainais depuis des années se sont aggravés : bilan une opération en Août 2010 et en Septembre opération des varices.Et la spécialiste qui évidement m’a dit non, plus de boxe mais la marche no soucis!!! (marcher ,courir) me voila lancée!!!
Je précise que je fumais comme un pompier ,j’ai arrété 1 mois aprés!

Comment choisis tu tes courses?
Le choix des courses?
La premiére c’est un ami qui me la proposé, il m’a dit tu verras pour débuter il y a pas mieux : 15kms300 Cassel les connaisseurs comprendront!!!
Je me suis, toute fiére, mise a courir, 5′ aprés je me suis retournée il n’y avait plus personne!
Je me suis perdue ,on ma menacée de la voiture balai et déjà là, il était hors de question que l’on m’arréte!!
Aprés j’ai choisi mes courses de façon à pouvoir faire un tour de France en quelques années!
Moi qui ne bougeait jamais ,je me suis retrouvée à Annecy pour un Marathon ,dans le Limousin pour le Trail des Gendarmes et Voleurs de temps, à la Côte d’Opale pour un Trail de 37 kms et à Grenoble pour un 24h!
Et aussi rencontrer pour la premiére fois une tite soeur retrouvée via FB.

Comment concilies tu ta vie familiale avec la CAP?
Je dirais plutôt : comment je gére la course et les enfants?
Au départ, la premiére année je courais seule et quand j’ai vu que ça devenait dur pour elles, j’ai acheté un vélo et chacune leur tour elles me suivent, le sac ravitos remplis de bonbons et de fromage 🙂

Où se trouve ton parcours préféré pour courir ?
Le long du canal où il y a de magnifiques endroits.
Une anecdote : la premiére année je me suis vue en sauveuse d’escargots, mais s’arrêtait tout les 100m pour les mettre sur les feuilles; heu aprés j évitais juste de les écraser..

Tu préfères courir seule dans ton coin ou être dans un club?
Pour l’instant, je préfére toujours courir seule, un coach a distance!
J’ai jusqu’à maintenant géré chaque entrainement. Etre en club me ferait certes évoluer, mais 5 kms pour y arriver c’est trop loin mdr.

Quel est ton plus grand souvenir de coureuse ?
Chaque course représente un bon souvenir, à chaque fois des rencontres, des amis, que du bonheur!!!

Quel est le pire ?
Il n’y a pas encore de pire souvenir, si! ma premiére blessure à la Saintélyon, je sais maintenant, que si blessure au cours d’une course arrivait, je m’arrêterais, j’écouterais mon corps.
Là je paie mon obstination de finir a tout prix!!!
Depuis quelques semaines, je me suis mise au vélo d’appartement, et je fais des exercices de gainage abdos.

As tu un modèle de sportif et pourquoi lui ou elle?
Je n’ai pas de modéle de sportif , je suis fan de Thierry Breuil, croisé sur le trail de la Côte d’Opale et dans le Limousin où il m’a encouragée en passant à vitesse éclair :)).

As-tu un objet essentiel ou un porte bonheur ?
Oui, j’ai un objet porte bonheur, enfin j’avais : ma culotte fétiche rose!!!
On va dire que j’ai un peu forci, maintenant c’est un buff que je ne quitte quasiment plus .

Quel est ton rêve ou la course mythique à laquelle tu rêves de participer et pourquoi ?
Il y en a plusieurs que j’aimerais faire :Le MDS , le GRR!

Quelle est ta performance dont tu es la plus fière?
La meilleure performance? Elle est pas encore arrivée, je n’ai fait qu’un Marathon, un 24h, un trail différent, la performance ce sera quand je referais une de ces courses avec un meilleur temps.

Que t’apportes les échanges sur FB?
Ils m’apportent conseils, mais surtout un soutien phénoménal à chaque course faite, cette volonté de finir mes courses vient en partie de çà et c’est trés important pour moi!

Ta prochaine course c’est quoi et où?
Je guéris d’abord d’une blessure au genou et aprés je choisirai sûrement un trail en Septembre sur la Côte d’Opale, mais le plus long cette fois-ci uniquement si mon genou est guéri pas avant :-))

Si tu ne courais pas, tu ferais quoi?
Je serais sûrement encore avec une cigarette à la bouche à déjà chercher la suivante.
La cap m’a libérée de se côté là et mes filles en sont les premiéres contentes!!!

La question qui tue :

Que penses tu des courses uniquement féminines ??
Ce que j’en pense 😀 le jour où j’aurais l’occasion d’y participer ,je vous répondrais!