Pierre c’est « un boulimique » de podiums mais c’est aussi un grand partageur de conseils et d’expériences.

Comment en es tu venu à la course à pied?

Bizarrement je n’étais pas sportif étant jeune,j’admirais les coureurs comme le triathlète Marc Allen,mais je n’arrivais pas à courir 400m.

Jusqu’à la trentaine passée je fumais 3 paquets par jour, oui plus de 15 ans de tabac et autre alcool, travaillant comme saisonnier.
Avec la rencontre de ma future épouse et le décès de mon père en 1988 le déclic!
Physiquement très mal ulcère etc…j’arrête le tabac et essaye encore une ultime fois de courir un peu ,mes beaux frères m’entrainent sur un stade de rugby et c’est parti!

Quel plaisir enfin de pouvoir courir!
Quel est ton entraînement type hebdomadaire ?
Pour l’entraînement j’ai beaucoup de chance, j’ai le même entraîneur depuis mes débuts, je m’entraîne en général 4 fois par semaine :
Le dimanche en nature côtes,
le mardi au stade vma courte ou longue,
le jeudi fartlek suivant période,
le vendredi le train long,
parfois le mercredi un petit footing.
Comment concilies tu ton boulot avec l’entraînement?
Je termine de bonne heure, je cours entre 18h et 20h.
Je suis chauffeur PL petite distance.
Où se trouve ton parcours préféré pour courir ?
Mon parcours préféré au stade derrière les cages de foot entre les arbres 680m à tourner en rond, j’adore!
Et en nature ou à la montagne

Tu préfères courir en club ou seul dans ton coin?
Je suis en club mais j’aime bien courir seul parfois, même en séance dure!
Quel est ton plus grand souvenir de coureur ?
Un souvenir ah! Aux Saintes Marie de la mer première édition où en tête dès le
début de la course, les yeux au ciel pour mon père décédé!
Une entrée dans le village mémorable où je gagne la course.
Ta 1ère course c’était où et à quelle occasion?
Ma première course Marseille Cassis en 1h27min que j’avais préparé seul avec du long et du lent.
As-tu un objet essentiel ou un porte bonheur ?
Non, pas de porte bonheur, mais les dossards avec les mêmes chiffres ne me
réussissent pas.
Un conseil pour ceux qui débutent puisque tu le fais régulièrement avec des
athlètes confirmés?

Un conseil pour les débutants :

– Courir sur sol souple (hein cali?),

-ne pas essayer de courir les premiers footings de plus en plus vite mais de plus en plus long, sans faire attention à la distance, avant de penser a fractionner.

Une course mythique à laquelle tu rêves de participer et pourquoi ?
Une course, un semi en mars à La Grande Motte avec toi Philippe comme promis, ensemble ok? (oui mon pote!)
Quelle est ta performance dont tu es la plus fier?
Le 10000m à Lyon en Vétéran 1 : Championnat de France en 33min49s où je passe en 16min19 au 5000m (aie!!!)

Ton prochain objectif c’est quoi et où?
Mon objectif est de continuer à courir avec du plaisir, rencontrer d’autres
coureurs,
Partager notre passion, faire le lièvre pour d’autres comme je le ferai en
novembre pour mon pote guillaume etc……….

Tu as ton propre blog qu’est ce que çà t’apporte dans ton quotidien de
coureur?

Mon blog, j’adore les photos moi qui avais honte de mon physique étant jeune fil de fer (le maigre), là j’en suis fier car tous aimerai être comme moi .
Parler du sport, du rugby, faire les comptes rendus de course où je participe,
répondre aux commentaires, partager ma passion et offrir des photos aux coureurs.

http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/