C’est tout simplement le vainqueur 2011 des 100kms de Steenwerck qui se plie gentiment au jeu de l’interview sur mon blog!
D’où te viens cette passion de la course à pied?
La passion de la course est venu tout bêtement lors d’une rencontre d’un match de football un dimanche après -midi , ou en voulant séparer deux joueurs , c’est moi qui à reçu les coups , résultat : deux côtes cassées et 15 jours d’arrêt de travail , c’est donc à la suite de ce mauvais souvenir ,ou pour éviter d’arrêter le sport je me suis mis à courir.
Quel est ton entraînement type hebdomadaire ?
Patiquant la longue distance et l’Ultrafond , mon entraîneur qui est Cédric LE LAN axe mes plans d’entraînement surtout sur l’endurance , je continue à faire un peu de vitesse pour éviter d’être un diesel , je tourne généralement en Bi-quotidien soit deux séances /jour en essayant d’intégrer une journée de repos par semaine.
Où se trouve ton spot préféré pour courir ?
Généralement le long de la mer , j’habite la région Nord-Pas de Calais (BOULOGNE SUR MER) , je respire donc l’air de la mer du Nord ! et oui je suis un Ch’tit gars du Nord!
Quel est ton plus grand souvenir de coureur ?
Mon meilleur souvenir , mon premier 24 h , mon entraîneur avait pris la décision en 2008 de m’inscrire sur les Championnats de France , premier 24 h et Premier Championnat de France , je me posais vraiment beaucoup de questions à savoir comment j’allais pouvoir finir cette course auprès de sportifs beaucoup plus expérimentés que moi ! Résultats je termine Troisième de l’épreuve , dans la foulée je pars en stage avec l’équipe de France et la cerise sur le gâteau je pars pour les Championnats du Monde à SEOUL (Corée du Sud), un Pur Bonheur surtout de porter les couleurs Bleu,Blanc,Rouge.
As-tu un objet essentiel ou un porte bonheur ?
OUI , devinez ? Une peluche , un titi qui à fait déjà beaucoup de voyage avec moi .
Tu as un blog, qu’est ce qu’il t’apporte dans ton quotidien de sportif ?
Oui , j’ai un blog , mes enfants voulaient depuis longtemps mettre en place un blog , seulement je n’avais pas beaucoup de temps pour m’en occuper , car entre mes entraînements et mon travail, les journées sont très très longues ! mais beaucoup d’amis (ies) étaient demandeurs d’infos , c’est pourquoi j’ai mis en place ce blog , afin de donner les petits conseils qu’ils ont besoin pour les aider dans leurs entrainements ou courses !
Un conseil pour nos lecteurs, notamment ceux qui débutent ?
Surtout prendre du plaisir et se faire conseiller , ne pas hésiter d’approcher un club , ou des entraîneurs sont prêts à vous accueillir et ou vous trouverez certainement un ami de votre niveau et ou dans les moments difficiles surtout l’hiver , il y aura toujours quelqu’un pour vous motiver à sortir !
Un rêve ou une course mythique à laquelle tu rêves de participer ?
Mon rêve va être réalisé cet été , je particpe à la Transe Gaule :
Qu’est-ce la Transe Gaule , c’est la course la plus longue de France soit 1150 km !
Départ le 10 Aout 2011 de Roscoff (Finistère)
Arrivée le 27 Aout 2011 à Gruissan plage ( Méditerranée)
Soit 18 étapes de 49 à 75 km sans journée de repos à une moyenne de 11 à 12 km/h pour moi , nous sommes au total 50 particpants à cette épreuve , si vous avez envie de connaître cette aventure , je vous invite à la découvrir sur mon blog !
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